Links ketogene Ernährung und Law Carb
Dr. Weigel (Deutscher Arzt) er legt sein Augenmerk zwar auf junge Sportler, er hat aber unterschiedliche informative Videos! Achtung – nicht auf Keto spezialisiert!
@DoktorWeigl1
Dr. Berg (Amerikanischer Arzt) spezialisiert auf das Thema Adipositas und ketogene Ernährung. Manchmal irrt er aus europäischer Sicht, hat aber viele interessante Informationen. Er gilt als der Arzt, der die ketogene Ernährung popularisiert hat. Sozusagen der Keto-Gott! Er korrigiert auch über die Jahre mancher seiner Aussagen! So hielt er vor einigen Jahre Cheat Days für harmlos, heute nicht mehr.
In Deutsch @DrEricBergDeutsch
Originalkanal in Englisch, viele Videos die nicht mehr übersetzt wurden @DrEricBergDC
Liebscher und Bracht Orthopädie und Physiotherapie Viele leichte Übungen gegen orthopädische Probleme und Schmerzen @Liebscher.Bracht
Schaut euch Kanäle mit Rezepten erst an, wenn Ihr keinen Appetit mehr spürt und euch Süßes sowie Brot nicht mehr sehr anzieht. Selbst Keto Kuchen kann Abnehmen verhindern! Die Menge der Kohlenhydrate macht es auch noch!
ZDF Besseresser – Was ist in industriellen Lebensmittelen? Zeigt schön auf, was so in Fertigprodukten oder Süßigkeiten wirklich drin ist! Unterhaltsam und lehrreich @ZDFbesseresser
Florences Keto World Rezepte und Anleitungen zur ketogenen Ernährung! @FlorencesKetoWorld
Salala Rezepte mehr Law Carb als Keto – Vorsicht bei der Menge, die man bei manchen Rezepten bei einer Ketodiät essen kann. Vor allem bei Backrezepten. Bei den Nährwerten ist nicht immer klar, wie viel eine Portion wäre. Kichererbsen und ähnliches sind nicht Keto! @salalaDE
Staupitopia Rezepte – Vorsicht, nicht alles ist Law Carb und nur wenig ist Keto! @Staupitopia
Glutenfrei und zuckerfrei ist nicht automatisch Law Carb oder Keto! Kichererbsen und ähnliches sind nicht Keto! Auch wenn es im Titel stehen sollte.